Stor artikel idag om vad fruktsocker (fruktos) kan ställa till med i kroppskemin. En studie gjord i USA visar att fruktos på bara några timmar byggs om till fett i levern på de försökspersoner som ingick i försöket. Extra försåtligt är den raffinerade varianten av fruktos.
Fruktos finns som tillsats i en hel del drycker och livsmedel som går under beteckningen ”sockerfritt” så det gäller att läsa sin innehållsförteckning. Än en gång måste jag berömma Bitten Jonsson och hennes kurser. Redan för fem år sedan varnade hon för två av de saker som slagits larm om sista veckorna; glutamat och fruktos. Hon vet vad hon håller på med.
Läs mera om studien i USA här:
Fruktos ger fetma
hu! light produkter… Har jag aldrig nyttjat mig av.Särskilt inte sen jag gick i högstadiet (länge sen) och enav mina kompisars morfar jobbade på en läskfabrik och hanhade redan då ngt emot lightläskerna. Han ”förbjöd” sinabarbarn att dricka lightläsk… Nu dricker jag ju inte läskalls men ändå… Jag tänker att bättre att ta lite av orginalet än mycket avlightprodukten…
Light e skit. Följderna av eländet kommer om ett ex antal år. Samtidigt förundras man av vad mycke saker de hittar i saker man stoppas i munnen. Rön som att grilla går inte,potatis och chips ger omgående cancer,för att inte tala om färgämnen och konstiga konstgjorda saker som proppas i maten. Tur vi har Barbro som åtmistinges får mej att garva. Klem.
Ju renare ju bättre! Själv har jag försökt leva utan halvfabrikat och underliga tillsatser, än viktigare blev det för 23 år sedan då ett av mina barn föddes och visade sig vara allergisk mot alla färgämnen och smaktillsatser. Jag lagar all mat från grunden med rena ingredienser så det känns lite skönt att resten av världen kommit fram till det som många redan vetat länge!
Jag får ont och blir dålig i magen av allt sockerfritt. Ett piller läkerol har jag tur kan det gå och ta två. Skyr allt sockerfritt. Gillar därimot när det är mindre socker i tex fil och bröd. Hoppas att du kommer nåt upp till Luleå, så kanske vi ses då (Du på scen och jag i publiken)Ha det bra//Camilla