Första cykelturen på evigheter gick av stapeln idag. Vilken kondis 🙂
Vinterns hårda arbetsschema där jag inte hunnit motionera tog ut sin rätt direkt i första uppförsbacken. Men sen släppte det efter ett tag. Blev återigen påmind om att kondition är färskvara…
Dags att ta upp projektet med sim-magistrarna igen. Mitt mål är att klara alla innan jag fyller 50 i höst.
Kondition.. Är det färskvara 😉 Därför det går så tungt nudå när jag ska försöka promenera raskt.. 😉
qozwnlx ltwqkxfbh jncvgyl lqkthjadu vnljxrok zsmcxhngj zylkxesur