Nåt har hänt med mina stressnivåer. Igår blev det väldigt hetsigt några timmar, men så fort det har ordnat sig går jag ner i varv direkt. Jag blir inte alls lika upptrissad av att det ligger en massa arbete och väntar hemma, utan tar det i den ordning det kommer, en sak i taget, det viktigaste först.
Häromdan kom jag på mig själv med att sitta och läsa i Anna Karenina (jag har 300 sidor kvar…) en stund efter avslutad frukost istället för att rusa in på kontoret och börja röja. Jag tror stressprogrammet jag gjorde i somras då jag balanserade mina signalsubstanser faktiskt börjar kicka in på allvar. Härligt.
Ikväll blir det Idol och sedan gymmet!
Vilken härlig känsla! Jag tycker sjäv att det känns så skönt när jag kan varva mellan de stressiga stunderna och de lugna och kunna hålla den stressnivå som krävs för stunden. Ibland krävs det att jag är uppvarvad, men inte alltid och det är inte alltid lätt att varva ned tycker jag. Kram!
Vad var det för stressprogram?
Jag har fått göra listor på pusselbitarna i mitt liv och värdera om de ger positiv energi eller stressar mig eller båda delarna.
Samtidigt har jag balanserat mina signalsubstanser med hjälp av naturmedel för att sänka stressen. Vissa alternativteraeuter kan göra ananalysen åt dig och pillrena fick jag köpa i London och över nätet. Mycket av det som är förbjudet av staten här kan man köpa på apoteken i Europa. Där verkar det inte vara farligt 😉